私のコーチはiPod♪

投稿者: か〜くん 投稿日時:2006/06/30
カテゴリー:【音楽プレーヤー関連】 【か〜くんのおすすめ】 【おすすめ度:☆☆☆

 かれこれ3年ほどiPodを使っています。使い始めた頃は、音楽が聴けて、メモ帳とアドレス帳がついているといったものでしたが、最近ではポッドキャスティングをしたり、映像まで見ることができるようになりました。そんなiPodがとうとうプライベートコーチに!しかも練習仲間まで見つけてくれる!ジョギングをしながらiPodで音楽を聴いている人にはとっても便利な機能をご紹介します。

 このiPodに追加されたトレーニング機能は、次のような仕組みになっています。
 ます、(1)Nike+に対応したNikeのシューズ、(2)iPod nano、(3)Nike+iPod Sport Kit(以下、Sport Kit)を準備します。そしてSport KitをiPod nanoのコネクターに装着し、Nike+シューズをはき、普段どおりに音楽を聴きながらジョギング。すると、Nike+シューズのセンサーがあなたの走りをリアルタイムでiPod nanoに報告し、記録してくれます。

 この機能を利用すれば、パフォーマンスを分析する。前回の記録を破る。といったことが容易になり、目標の達成具合が認識しやすくなります。また、nikeplus.comには毎回のトレーニングデータが保存され、美しく直観的に操作できる画面から、速度・距離・消費カロリーまで、回・週・月ごとにチェックすることができます。これだけの機能を自動的に記録してくれるのとても優秀なコーチです。

 それだけでなく、記録したデータを利用して練習仲間やライバルを見つけることも可能です。nikeplus.comにはさまざまな地域のランナーが接続しており、ここから本当の競争が始まりです。nikeplus.comを使って、誰とでも仮想レースに挑戦できます。ホームグラウンドでタイムを測定したら、nikeplus.comにログオンし、結果を検索するだけです。走った記録はこれが無くてもできますが、仲間を見つけてくれ、仲間の状況が分かる機能は自分ではなかなかつくれないので、とっても魅力的な機能だと思います。

 走らなければと思いつつ、先延ばしにしてしまっているあなた!このコーチと一緒にトレーニングを始めてみませんか?

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